Steeds meer kinderen en jongeren zitten niet goed in hun vel, ervaren te veel stress, voelen zich angstig of hebben klachten zoals rugpijn en hoofdpijn. Ze groeien op in een steeds veeleisender maatschappij, ervaren een overaanbod aan prikkels en worden geconfronteerd met pessimistische toekomstbeelden.

De Alexandertechniek is een krachtige educatieve benadering die jonge mensen helpt meer vertrouwen in zichzelf en hun omgeving op te bouwen. Waar kinderen en jongeren op school vaak te eenzijdig met doelen en resultaten moeten bezig zijn, nemen we in Alexandertechnieklessen een stapje terug, en gaan we op een speelse manier op zoek naar de veerkracht in lijf en hoofd. De ervaring leert dat kinderen en jongeren na verloop van tijd rustiger en constructiever kunnen omgaan met de uitdagingen van hun leefwereld, waardoor ze zich beter voelen en ook gemakkelijker tot leren komen.

Neem vrijblijvend contact op voor meer info over hoe individuele lessen Alexandertechniek met kinderen opgebouwd worden. Ook groepslessen of workshops voor scholen zijn mogelijk.